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こどもの虫歯予防

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毎日就寝前こどもが自分で歯磨きをした後、必ず仕上げ磨きとデンタルフロスをしています。

 

3〜4か月に一度は定期歯科検診に行き、口腔内チェックをしています。

 

その際、お菓子等の甘味飲食が増えていないか、睡眠時間のチェック、姿勢のチェックなど行います。

 

姿勢は一見関係ないようですが、虫歯と密接なかかわりがあるようです。

 

寝そべってテレビを見たりすることが続くと姿勢が悪くなり、歯列に影響がでてくるというのです。

 

定期的に歯科に通うことで親子で虫歯に対する予防意識が高まり、このところは全く虫歯はできていません。


虫歯0にする方法

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私のうちは、長女が小学三年生、次女が一歳です。

 

長女は産まれてから一度も虫歯になっていません。

 

対策方法として、食後の歯磨き、仕上げ磨きを徹底しています。

 

産まれて、歯が生えた時からしているので全く嫌がることもありませんでした。

 

もう一つの対策として、甘いものを過度にあげないようにしています。

 

お陰で学校の歯科検診以外、歯医者の先生にお世話になったことはありません。

 

なので、私は次女が六ヶ月から歯が生えてきたのでその時から仕上げ磨きを徹底しています。

 

次女も嫌がることはほとんどありません。

 

このまま続けて私は長女同様、虫歯0を目指しています。